6 nebezpečných kuřáckých mýtů

Drtivá většina kuřáků ví, že kouření tabákových výrobků způsobuje vznik rakoviny plic. Stále se však setkáváme s mýty, kterými si část kuřáků ospravedlňuje fakt, že není schopna s kouřením skoncovat.

6 nebezpečných kuřáckých mýtů

Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!

Zde jsou některé z nich:

  1. Mýtus: Kouřím dlouhá léta, teď už nemá smysl přestávat.
  2. Fakt: Nikdy není pozdě přestat s kouřením. Téměř okamžitě se zlepšuje celkové prokrvení i funkce plic. Riziko onemocnění rakovinou plic se postupně snižuje. Po deseti letech od doby, kdy člověknad tímto zlozvykem zvítězí, klesá riziko onemocnění na polovinu.

  3. Mýtus: Nízkodehtové cigarety a cigarety s označením „light“ jsou bezpečnější.
  4. Fakt: Lehké, ultralehké a nízkodehtové cigarety jsou stejně nebezpečné jako klasické cigarety. U lehkých cigaret s obsahem mentolu je prokázáno, že kuřáci nejenom inhalují jejich kouř hlouběji, ale zároveň mají větší potíže s kouřením přestat. Na vině je chladivý efekt mentolu.

  5. Mýtus: Kouření marihuany nezvyšuje riziko vzniku rakoviny plic.
  6. Fakt: Při kouření marihuanových cigaret dochází k inhalaci většího množství dehtu a dalších rakovinotvorných látek oproti klasickým cigaretám. Navíc většina konzumentů marihuany kouří i klasické cigarety. Riziko onemocnění se tedy úměrně zvyšuje.

  7. Mýtus: Nemusím přestat kouřit, protože prostředí, ve kterém žiji, je již stejně znečistěné.
  8. Fakt: Znečištěné životní prostředí způsobuje vznik rakoviny plic jen u 5 % populace. Stále tedy platí, že největším zabijákem jsou tabákové výrobky.

  9. Mýtus: Kouření doutníků a dýmky nezpůsobuje vznik rakoviny plic.
  10. Fakt: Kouření doutníků a dýmky zvyšuje nejen riziko vzniku rakoviny plic, ale taktéž riziko vzniku rakoviny jícnu, krku a úst. Z některých studií dokonce vyplývá, že kouření doutníků je více škodlivé než kouření cigaret.

  11. Mýtus: Diagnóza rakoviny plic není důvod přestat kouřit.
  12. Fakt: Pokračuje-li pacient v kouření i během léčby, nejenže dochází ke snížení účinku podávaných léků, ale zároveň může hůře snášet případné nežádoucí účinky.

(msd)

Zdroj: www.webmd.com

Hodnocení článku Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 0

Čtěte dále
Rakovinu plic odhalí dýchací test

Rakovinu plic odhalí dýchací test

Rakovina plic je nejčastějším nádorovým onemocněním českých mužů, její výskyt se ale zvyšuje i u žen. Prognóza nemoci závisí...

15 tipů na posílení imunitního systému

15 tipů na posílení imunitního systému

Pozitivní myšlení, redukce stresu, správná výživa, čas jen pro sebe, … To vše pomáhá budovat obranyschopnost organismu nejen během...

Věnujte ročně několik minut prevenci rakoviny děložního čípku. Vyplatí se to

Věnujte ročně několik minut prevenci rakoviny děložního čípku. Vyplatí se to

Časná stadia nádorů děložního čípku (tzv. cervixu) umí moderní medicína velmi efektivně léčit. Je však nutné toto období takzvaně...

Centra pomoci

Vyhledejte si centrum blízko vašeho bydliště.