Chemoterapie poškozuje spánkový rytmus

Spánek představuje šanci uniknout na chvíli zápasu mezi životem a smrtí, kterému pacienti s rakovinou každodenně čelí. Šanci nabrat znovu síly a občerstvit se. Může se proto zdát cynické, že právě narušení spánku je často jedním z prvních nežádoucích účinků chemoterapie – přinejmenším u žen trpících rakovinou prsu.

Chemoterapie poškozuje spánkový rytmus

Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!

Poruchy spánku jsou obvyklá daň za uzdravení, naštěstí jen dočasná

Podle odborné studie, publikované v časopise Slep, je u pacientek s rakovinou prsu vlivem chemoterapie narušen pravidelný rytmus bdění a spánku. Již první cyklus chemoterapie je spojen s dočasným narušením cirkadiánních rytmů. Opakované podání chemoterapeutik je pak spojeno s již vážnějším a trvalejším poškozením spánku.

Podle odborníků vypadávají biologické hodiny organismu ze svého rytmu již po prvním podání chemoterapeutik. A i když se změněným podmínkám pokoušejí přizpůsobit, po každém dalším cyklu chemoterapie je to těžší a těžší. Nová vědecká studie nyní jasně dokumentuje skutečnost, kterou zná ze zkušenosti většina onkologů. Přibližně 30 až 50 % onkologických pacientů si stěžuje na nespavost a každé podání chemoterapie potíže se spánkem a chronickou únavou ještě zhoršuje.

Denní řád a aktivita pomohou předcházet problémům

Vědci zatím přesně nevědí, jak chemoterapeutika spánkové rytmy ovlivňují. Podle současných hypotéz jsou však za narušení spánku odpovědné jak psychologické faktory, jako je úzkost a deprese, tak faktory fyziologické, mezi něž patří snížená hladina estrogenů, nižší účinnost kortizolu a také zánětlivá odpověď organismu. Za posunutí biologických hodin může být částečně odpovědná také změna každodenních návyků a častější podřimování během dne.

Přestože o příčině vzniku potíží se spánkem toho zatím lékaři příliš nevědí, doporučují některá opatření, která mohou zabránit tomu, aby se stav dále zhoršoval. Doporučuje se dodržovat pravidelný denní rytmus, omezit na minimum spánek během dne a podle možností se v průběhu dne co nejvíce vystavovat dennímu, případně intenzivnímu umělému světlu.

(vek)

Zdroj:
www.cancernetwork.com

Hodnocení článku Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 0

Čtěte dále
O těžce nemocného lze dobře pečovat i v domácím prostředí

O těžce nemocného lze dobře pečovat i v domácím prostředí

Hodně lidí si v dnešní době přeje zemřít doma. Ve skutečnosti se to vyplní sotva jedné čtvrtině z nich....

Pití horkých nápojů může způsobovat rakovinu

Pití horkých nápojů může způsobovat rakovinu

Nekonzumujte vařící nápoje, nechte je nejprve trochu vychladnout. V opačném případě totiž zvyšujete riziko, že se u vás v...

Chudokrevnost může odhalit rakovinu

Chudokrevnost může odhalit rakovinu

Rakovina se může projevit tisícem obtíží: od drobných, které uniknou pozornosti, až po ty nepřehlédnutelné. Jednou z těch méně...

Centra pomoci

Vyhledejte si centrum blízko vašeho bydliště.