Máte jen jednu ledvinu? Pak se o ni pečlivě starejte!

Jednou z hlavních metod léčby rakoviny ledvin je chirurgický zákrok. Ten může obnášet pouhé odstranění nádoru, ale může skončit též odstraněním celého orgánu. Naštěstí jsou v lidském těle ledviny dvě a i s jednou se dá život za určitých drobných opatření dobře zvládnout.

Máte jen jednu ledvinu? Pak se o ni pečlivě starejte!

Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!

Většina rad, které vám pomohou existovat s jednou ledvinou, platí vlastně všeobecně pro každého, kdo chce žít zdravě. Je nutné:

  • správně se stravovat,
  • opakovaně cvičit,
  • udržovat zdravou tělesnou hmotnost,
  • dbát na pitný režim,
  • pravidelně navštěvovat lékaře.

Nicméně jsou určité věci, na které by si člověk s tímto omezením měl dávat pozor.

  1. Krevní tlak. S jednou ledvinou je riziko rozvoje tzv. arteriální hypertenze (vyššího tlaku krve) větší, proto by hodnoty měly být pravidelně kontrolovány. 
  2. Funkce ledvin. Vždy existuje riziko, že se zbývající orgán trochu přepracuje a jeho funkce začnou selhávat. Zpravidla se jedná o mírné potíže, které nezkracují život jedince. Je ale důležité chodit na lékařské prohlídky a pracovní nasazení ledviny kontrolovat, aby bylo v případě rozvoje selhávání možné včas zasáhnout. 
  3. Sport. Pohyb je zdravý a je důležitý i pro člověka s jednou ledvinou. Nicméně je nutné se zamyslet nad tím, které aktivity jsou z hlediska ochrany zbývajícího orgánu vhodné. Nedoporučují se tvrdé kontaktní sporty (box, fotbal, bojová umění apod.). Tam, kde hrozí poranění ledvin, je zásadní nosit ochranné pomůcky. 
  4. Jídelníček. Nejsou nutná žádná speciální dietní opatření. Jezte zdravou vyváženou stravu, udržujte nižší spotřebu soli a pijte alespoň 2 litry tekutin denně.

Život pod dohledem

Lidé mající jednu ledvinu by měli navštěvovat lékaře jednou ročně, aby jim zkontroloval funkce orgánu, změřil krevní tlak apod. Dále by měli být obeznámeni s možnými příznaky selhávání, aby v případě jeho nástupu mohli ihned vyhledat pomoc. K signálům oslabené funkce ledviny patří:

  • otoky v obličeji nebo otoky kotníků,
  • změny v barvě moči a frekvenci močení,
  • nevolnost a zvracení,
  • změny v chuti jídla,
  • necitlivost prstů,
  • únava a vyčerpání.

Žít bez jedné ledviny je možné a zpravidla se nic podstatného nemění. Komplikace nejsou časté a nebývají závažné. Nicméně je dobré o sebe pečovat a nepodceňovat lékařské kontroly.

(boba)

Zdroje:
www.kidney.org
www.davita.com

Hodnocení článku Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 4

Čtěte dále
Vědci to vědí: za rizikem vzniku rakoviny stojí telomery

Vědci to vědí: za rizikem vzniku rakoviny stojí telomery

Riziko rakoviny je spojeno s úbytkem délky tzv. telomer. Stárnoucí buňky je stále zkracují, a mohou tak člověka ohrozit...

Bojíte se rakoviny prsu? Jděte na mamograf!

Bojíte se rakoviny prsu? Jděte na mamograf!

Karcinom prsu je jedním z nejčastějších nádorových onemocnění na celém světě. Ačkoliv se týká hlavně žen, nebývají ušetřeni ani...

Sója pomáhá ženám s rakovinou prsu

Sója pomáhá ženám s rakovinou prsu

Mohou být jídla s obsahem sóji pro ženy s rakovinou prsu prospěšná, nebo spíše škodí? Na tuto otázku zatím...

Centra pomoci

Vyhledejte si centrum blízko vašeho bydliště.