Pět jednoduchých kroků k samovyšetření prsu

Rakovina prsu je jedno z onemocnění, kde je včasná diagnóza obzvlášť důležitá. Nepodceňujte proto vyšetření, které si můžete udělat doma samy, a máte tak šanci upozornit svého lékaře na možný problém včas. Tady je návod, jak na to.

Pět jednoduchých kroků k samovyšetření prsu

Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!

Krok 1: Pohled

Podívejte se na sebe v zrcadle s rukama v bok. Normálně by vaše prsa měla být:

  • obvyklého tvaru, barvy a velikosti,
  • souměrná bez viditelného zarudnutí či zduření.

Co by nemělo uniknout vaší pozornosti:

  • dolíčky, svraštění či naopak vyboulení prsu,
  • změna polohy a tvaru bradavky nebo její vtažení dovnitř,
  • zarudnutí, vyrážka či otok.

Krok 2: Nyní zvedněte své ruce nad hlavu a prohlédněte se ještě jednou. 

Krok 3: Zaměřte se na bradavky – neměla by z nich vytékat žádná tekutina.

Krok 4: Pohmat

Nyní se položte na záda a použijte pravou ruku pro kontrolu svého levého prsu. Spojte prsty k sobě a krouživými pohyby pevně ale plynule prohmatejte celé ňadro. Postupujte od shora dolů a od strany ke středu. Neměla by vám uniknout žádná oblast od klíční kosti k horní části břicha a od podpažní jamky k hrudní kosti. Proto je nejlepší postupovat v pruzích jako při sekání trávy. Při vyšetřování byste měly cítit všechny vrstvy v prsu. Pro vyšetření kůže a podkoží stačí lehčí prohmat, ale nebojte se na ňadro přitlačit. Během vyšetřování hlubokých vrstev byste měly být schopné dosáhnout až na žebra a hrudní koš. Pro názornou ukázku samovyšetření se podívejte na toto video.

Krok 5: Nyní opakujte stejný postup vestoje.

Nejjednodušší je provádět vyšetření při vlhké nebo namazané pokožce. Zkuste si ho třeba ve sprše. Neztratíte žádný čas a naučíte se poznávat své tělo. 

(jez)

Zdroj: www.breastcancer.org

Hodnocení článku Líbí se vám článek?
Počet hodnocení: 1

Čtěte dále
Vědci zjistili, proč je rakovina močového měchýře tak agresivní

Vědci zjistili, proč je rakovina močového měchýře tak agresivní

Zhoubný nádor močového měchýře je často velmi agresivní a šíří se do dalších orgánů bez ohledu na léčbu. Vědci...

Zelený čaj ochrání proti rakovině i demenci

Zelený čaj ochrání proti rakovině i demenci

Pravidelné pití zeleného čaje ochrání mozek před vznikem Alzheimerovy choroby a dalšími formami demence. Tento nápoj navíc působí i...

Diabetikům hrozí rakovina nejen močového měchýře

Diabetikům hrozí rakovina nejen močového měchýře

Je diabetes II. typu rizikový pro vznik nádoru močového měchýře, žlučového stromu a slinivky? Existují jen minimální zdroje dat...

Centra pomoci

Vyhledejte si centrum blízko vašeho bydliště.