Bolest svalů při léčbě rakoviny prsu? Vsaďte na cvičení a masáže
Mezi časté nežádoucí účinky terapie rakoviny patří svalová bolest. Poradíme, jak se s ní nejlépe vypořádat a kdy už je nutné obrátit se o pomoc k odborníkovi.
Bolest svalů existuje ve dvou verzích: jako hluboká, stálá a tupá anebo rychlá, nahodilá a ostrá. Může postihnout prakticky kteroukoli část těla a nabývat různé intenzity od mírné až po nesnesitelnou. Velmi často je tato svalová obtíž spojena s bolestí kloubů. Způsobuje únavu a někdy může vést až k depresivním stavům – obzvláště, je-li trvalého charakteru.
Proč se objevuje
Při léčbě rakoviny prsu může ke svalové bolesti vést hned několik metod léčby:
- chemoterapie (z účinných látek například docetaxel, paclitaxel, vinkristin apod.),
- ozařování,
- hormonální terapie (anastrozole, tamoxifen, raloxifen, fulvestran a další),
- biologická léčba (trastuzumab).
Vyzkoušejte cvičení nebo masáže
Nabízíme několik rad, které mohou pomoci tyto problémy zmírnit.
- Používejte teplé stažení dané oblasti, pomůže od nepříjemných pocitů.
- Dávejte si horké koupele, abyste svalovou bolest utišili.
- Zvažte masáže či akupunkturu.
- Svěřte se se svými obtížemi lékaři, který vám může předepsat tzv. myorelaxancia, což jsou léky, které uvolňují svalové křeče a tím mohou pomoci od bolesti.
- Zkuste mírnou dávku posilovacího a protahovacího cvičení (např. jóga).
- Je-li bolest na maximu, dejte si pár dní odpočinku vleže a dopřejte svalům relaxaci.
- Veďte si deníček o výskytu bolesti, aktivitách a užívání analgetik. To může lékaři usnadnit volbu léčby vašich obtíží.
- Pečujte o svou stolici. Bolesti mohou vést ke snížené fyzické aktivitě a to následně ke vzniku zácpy.
- Vydržte! Většina obtíží spojených s léčbou rakoviny prsu po jejím ukončení odezní.
Alarmující signály
Informujte svého lékař, pokud:
- budete mít brnění či necitlivost v nohou,
- objeví se nové či sílící bolesti,
- ztratíte kontrolu nad ovládáním stolice nebo močením,
- ucítíte neobvyklou bolest, která vás stahuje kolem pasu či hrudníku.
Léčba rakoviny s sebou nese mnohé nepříjemnosti a jednou z nich jsou i svalové potíže. Jedná se o nežádoucí účinek, u kterého je však velká šance, že zmizí po ukončení terapie. Zkuste proto své utrpení snížit výše uvedenými radami a obrňte se trpělivostí.
(boba)
Zdroj:
